วิธีลดริ้วรอย แบบง่ายๆ ไม่ต้องพยายามอะไร หน้าก็ใสได้ ไม่ยาก

วิธีลดริ้วรอย แบบง่ายๆ ไม่ต้องพยายามอะไร หน้าก็ใสได้ ไม่ยาก

ริ้วรอย เป็นปัญหาผิวพรรณที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติจากหบากหลายปัจจัย แต่ในเมื่อมันสามารถเกิดขึ้นมาได้เอง เราก็สามารถที่จะทำการป้องกัน ดูแล ไม่ให้มันเกิดขึ้นมาเสียตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยสารพัด วิธีลดริ้วรอย อย่างง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน โดยที่ไม่จำเป็นจะต้องไปพยายามอะไรมากมายนัก ที่บทความชิ้นนี้ ได้ทำการรวบรวมมาฝากคุณผู้อ่านกันครับ ส่วน วิธีลดริ้วรอย เหล่านั้น จะมีอะไรกันบ้างนั้น เราไปดูกันเลยดีกว่าครับ

1.นอนในท่าทางที่เหมาะสม

การนอนหลับหลายชั่วโมงในเวลากลางคืน หากนอนไม่ถูกท่าอาจทำให้เกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ อย่างเช่นการนอนคว้ำหรือตะแคงข้าง จะเป็นการกดทับใบหน้าตลอดคืน ทำให้ริ้วรอยตีนกาปรากฎขึ้นหลังจากตื่นนอน และถ้าหากทำเป็นประจำจะยิ่งทำให้ริ้วรอยชัดเจนขึ้น ดังนั้น ควรนอนหงายเพื่อไม่เป็นการกดทับใบหน้า และพยายามนอนหมอนสูงๆ ไม่ควรใช้หมอนต่ำตนต้องแหงนหน้า เพราะจะทำให้ขมวดคิ้วและหน้าผากจนเกิดเป็นริ้วรอย

rrr338

2.ทานปลาแซลมอนเป็นประจำช่วยได้

ปลาแซลมอน เป็นแหล่งอาหารที่ดีเยี่ยมของโปรตีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างชั้นผิวที่แข็งแรงและยืดหยุ่นโดยเฉพาะกระบวนการสร้างคอลลาเจน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 หรือกรดไขมันที่ดี โดยผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่ากรดไขมันที่จำเป็นจะช่วยบำรุงผิว และให้มันอวบอิ่ม มีน้ำมีนวบ แลดูอ่อนกว่าเยาว์ ช่วยเป็น วิธีลดริ้วรอย อย่างได้ผลดีเยี่ยม

3.แว่นสายตาช่วยลดริ้วรอย

ในขณะที่เราใช้สายในการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรืออ่านหนังสือเป็นเวลานานๆ กล้ามเนื้อบริเวณดวงตาจะอ่อนล้า และจะทำการหรี่ตาโดยอัตโนมัติ ทำให้เกิดริ้วรอยโดยเฉพาะตีนกาได้ง่าย การสวมแว่นสายตาจะให้กล้ามเนื้อไม่อ่อนเพลียมากจนเกินไป จึงช่วยลดริ้วรอยได้ ทั้งยังเป็นการถนอมสายตาไปในตัวอีกด้วย

4.อย่าลืมสวมแว่นกันแดดก่อนออกจากบ้าน

แว่นกันแดดไม่เพียงแต่ปกป้องดวงตา แต่ยังเป็นเครื่องป้องกันชั้นดีจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายต่อผิวผิวหนังรอบๆดวงตา จะสังเกตได้ว่าคนที่ต้องออกแดดจัดมักจะต้องหยีตาอยู่เสมอ จึงทำให้เกิดเป็นริ้วรอยรอบดวงตาได้ง่าย ฉะนั้น หากสวมแว่นกันแดดจึงเปรียบเสมือนมีเกราะป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอย นอกจากนี้ยังควรใช้อุปกรณ์ป้องกันแสงแดด เช่น กางร่ม สวมหมวก ทาครีมกันแดด เป็นต้น

rrr340

5.อย่าล้างหน้าบ่อยเกิดความจำเป็น

การล้างหน้าบ่อยๆอาจเป็นการทำร้ายผิวให้บางลง ยิ่งมีการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ยิ่งเป็นการทำร้ายผิวมากขึ้น ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้น พยายามหลีกเลี่ยงการล้างหน้าบ่อนจนเกินไป หากเป็นคนที่หน้ามันแล้วต้องล้างหน้าบ่อย ก็ควรล้างด้วยน้ำเปล่าจะเป็นการดีที่สุด และใช้ผลิตตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ มีความอ่อนโยน  จึงจะเป็น วิธีลดริ้วรอย ที่เหมาะสมครับ

สำหรับใครที่กำลังมองหาครีม หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ วิธีลดริ้วรอย และจัดการกับทุกปัญหาด้านผิวพรรณ เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ ที่สามารถตอบสนองความต้องการที่แท้จริงในการบำรุงผิวพรรณของผิวคนเชียโดยเฉพาะ นั่นก็คือ ผลิตภัณฑ์ LUXRLY – REFINING CREAM ที่ช่วยเติมเต็ม คืนความสมดุลสู่ผิว ลดความมัน และดูแลผิวให้แข็งแรง ลดปัญหากวนใจจาก สิวผด สิวอุดตัน สิวอักเสบ รอยอักเสบ รูขุมขนกว้าง ความมันส่วนเกิน ด้วยสูตรของครีมที่พัฒนาขึ้น เพื่อเน้นช่วยบำรุงผิวให้แลดูสุขภาพดี ไร้สิว เรียบเนียน อย่างเป็นธรรมชาติ

ใส่ความเห็น

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

w

Connecting to %s