วิธีการเลือก ยี่ห้อวิตามินซี ให้เหมาะกับร่างกายมากที่สุด

วิธีการเลือก ยี่ห้อวิตามินซี ให้เหมาะกับร่างกายมากที่สุด

วิตามินซี เป็นหนึ่งในสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพมากที่สุด อีกทั้งยังช่วยในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ป้องกัน และซ่อมแซมการงอกใหม่ของเซลล์ นอกจากนี้ วิตามินซี ยังมีคุณสมบัติในการช่วยต่อต้านเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย ฟื้นฟูคอลลาเจน ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งหากต้องทำการเลือก ยี่ห้อวิตามินซี

ยี่ห้อไหนดี ควรเลือกโดยอิงจากหลักเกณฑ์ ดังต่อไปนี้ครับ

1.ปริมาณของวิตามินซี ควรเลือก ยี่ห้อวิตามินซี ที่มีปริมาณอย่างน้อย 500 Mg เป็นขั้นต่ำที่สุดที่ร่างกายจะทำการดูดซึมเพื่อตอบสนองความต้องการ และไม่จำเป็นว่าจะต้องทำการได้รับปริมาณของวิตามินซีขั้นต่ำนี้พร้อมกันรวดเดียว คุณสามารถที่จะแบ่งทานในปริมาณน้อยๆ ตลอดทั้งวัน ขอเพียงแค่มีปริมาณโดยรวมที่มากเพียงพอเท่านั้น

zzz677

2.เลือกวิตามินซีที่ไม่ผสมสารสร้างความหวาน เป็นสิ่งหนึ่งที่จำเป็นจะต้องพิจารณาเมื่อทำการเลือกซื้อ วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี ประเภทรับประทาน เพราะน้ำตาล สารทำความหวาน เป็นสิ่งที่ขัดขวางการดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่างกาย

3.เลือกแหล่งที่มาของวิตามินซี ยี่ห้อวิตามินซี ที่ดีควรมาจากธรรมชาติได้หลายแหล่ง แต่วิตามินซี ที่ดีนั้น มักจะมาจากพริกแดง ส้ม สตอเบอร์รี่ เชอร์รี่ กีวี่ ฝรั่ง มะละกอ และผักใบเขียวเข้ม การเลือกแหล่งที่มาของวิตามินซี จากธรรมชาตินั้น จะช่วยทำให้ร่างกายมีการดูดซึมได้ดีมากขึ้น มากกว่าวิตามินซี ที่ได้รับทดลองสร้างขึ้นจากกระบวนการสังเคราะห์ทางเคมี

ขอเพียงเข้าใจหลักการเหล่านี้ การเลือก ยี่ห้อวิตามินซี ก็จะไม่ใช่เรื่องที่ยากกวนใจคุณผู้อ่านอีกต่อไปอย่างแน่นอน เพียงเท่านี้ คุณผู้อ่านก็จะได้รับการเสริมสร้างร่างกายให้มีสุขภาพที่แข็งแรง พานัยที่สมบูรณื ด้วยวิตามินซี อย่างยาวนานแล้วครับ

zzz673

สำหรับใครที่กำลังมองผลิตภัณฑ์ ยี่ห้อวิตามินซี ที่ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ และดูแลร่างกายให้มีความแข็แรงมากยิ่งขึ้น ผู้เขียนขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ นั่นก็คือ  Daily Vits ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีธรรมชาติสกัดจาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงถึง 1500 mg. เพียงทานวันละ 1 เม็ด ก็พอเพียงสำหรับความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ ให้ขาว นุ่มเนียน สดใส ลดรอยเหี่ยวย่น พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายให้แข็งแรง ลดโอกาสการเกิดโรคภัยต่างๆ อย่างพอเหมาะสำหรับหนึ่งวัน

ใส่ความเห็น

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

w

Connecting to %s