เลือกซื้อ วิตามินซียี่ห้อไหนดี ให้ดี ให้โดนใจ

เลือกซื้อ วิตามินซียี่ห้อไหนดี ให้ดี ให้โดนใจ

วิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากกับร่างกายของมนุษย์ แต่เนื่องจากวิตามินซีเอง ก็มีอยู่หลากหลายยี่ห้อเต็มไปหมด ทำให้หลายครั้งอาจะเกิดความปวดหัวได้ว่า วิตามินซียี่ห้อไหนดี มีประโยชน์ กับบร่างกายมากที่สุด  ซึ่งคุณสามารถที่จะทำการเลือกซื้อ วิตามินซียี่ห้อไหนดี ได้โดยการอิงหลักการอย่างง่ายๆ ด้วยวิธีการสังเกตผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซี ดังต่อไปนี้

1.เลือกวิตามินซีที่มาจากธรรมชาติ โดยทั่วไปแล้ว วิตามินซียี่ห้อไหนดี แบบสำเร็จรูปนั้นจะแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ วิตามินซีที่สกัดจากธรรมชาติ และวิตามินซีที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นมา ซึ่งวิตามินซีที่ถูกสกัดมากจากธรรมชาตินั้น ร่างกายจะสามารถดูดซึมได้ดี และรวดเร็วมากกว่า เนื่องจากขนาดของโมเลกุลวิตามินซีจะเล็กกว่าชนิดที่สังเคราะห์ขึ้นมานั่นเอง

zzz690

2.เลือกจากจำนวนมิลลิกรัมของวอตามินซี ถ้าหากคุณต้องการที่จะบำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิต้านทานให้กับผิวจากมลภาะรอบตัว ลดเลือนริ้วรอย และเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับตัวเอง ขอแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์วิตามินซี ที่มีจำนวนวิตามินซีเป็นส่วนประกอบมากกว่า 1,000 มิลลิกรัมขึ้นไป จึงจะถือว่าพอเพียงกับความต้องการของร่างกายในหนึ่งวัน

3.เลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก อย. ถึงแม้ว่า วิตามินซียี่ห้อไหนดี จะไม่อันตรายต่อร่างกาย เนื่อวจากเป็นวิตามินประเภทละลายย้ำได้ ทำให้แม้จะรับประทานเข้าไปเป็นปริมาณมากสักเพียงใด ร่างกายก็จะทำการขับวิตามินซีออกมาทางปัสสาวะอย่างง่ายดาย ทำให้ไม่เกิดการตกค้างในร่างกายก็ตาม แต่วิตามินซีก็ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ต้องทานเข้าไปในร่างกาย ดังนั้นก็ควรที่จะเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินซี ที่ได้รับการรับรองความปลอดภัยจากคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเอง

zzz568

จากข้อมูลในเบื้องต้นจะเห็นได้ว่า การเลือกซื้อ วิตามินซียี่ห้อไหนดี นั้นไม่ใช่เรื่องที่ยากจนเกินไปนัก ขอเพียงให้ความใส่ใจเล็กน้อย และเลือกโดยไม่อิงในเรื่องราคาที่ถูกจนน่าสงสัยจนเกินไป เพียงเท่านี้คุณก็สามารถที่จะได้รับผลิตภัณฑ์วิตามินซี ที่มีคุณภาพ และสามารถช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณให้ขาวเนียน สดใส แลดูมีสุขภาพดีได้อย่างง่ายๆแล้ว

สำหรับใครที่อยากเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ควบคู่ไปกับการบำรุงความงามของผิวพรรณ ด้วยการรับประทานวิตามินซีเป็นประจำ แต่มองว่าเป็นสิ่งที่ยากที่จะไปหาซื้อาหาร ผัก และผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เนื่องจากความเร่งรีบของสภาพสังคมในปัจจุบัน ซึ่งปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ได้อย่างง่ายๆ ด้วยการรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินซีดเข้ามาช่วยทดแทน ซึ่งหากใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์วิตามินซี ดีๆสักชิ้นอยู่นั้น เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ Daily Vits ผลิตภัณฑ์วิตามินซีธรรมชาติ จาก Acerola Cherry ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงมากถึง 1500 mg. เพียงพอต่อความต้องการในการเสริมสร้างร่างกาย บำรุงผิวพรรณ และเสริมภูมิคุ้มกันในหนึ่งวัน

 

ใส่ความเห็น

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

w

Connecting to %s