ป้ายกำกับ: ขาหนีบดํา กวนอิม

วิธี แก้ตูดดำ แบบบ้านๆ ไม่ใช่มือโปรก็ทำได้

วิธี แก้ตูดดำ แบบบ้านๆ ไม่ใช่มือโปรก็ทำได้

แก้ตูดดำ” ดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในปัญหา ที่สร้างความหนักอกหนักใจให้กับคนที่พยายามเก็บซ่อนผมด้อยนี้เอาไว้ไม่น้อยเลยทีเดียว แถมยังเป็นปัญหาที่ปรึกษาใครก็ไม่ได้ เพราะกลัวว่าจะทำให้ตัวเองนั้น ถูกล้อเลียนนั่นเอง สำหรับใครที่อยากเก็บเรื่องนี้เป็นความลับ และกำลังมองหาวิธี แก้ตูดดำ ด้วยตัวเองอยู่ล่ะก็ ลองทำตามขั้นตอนแนะ ภายในบทความชิ้นนี้ รับรองว่า ไม่นานเกินรอ คุณก็จะสามารถ แก้ตูดดำ ให้หายไปด้วยตัวเอง อย่างไม่ยากเย็นเลยทีเดียว

ขั้นตอน แก้ตูดดำ ควรเริ่มต้นอย่างไร?
1.แก้ตูดดำฉบับพันทิป
วิธีแก้ตูดดำนี้เราได้นำมาจากเว็บไซต์ดังอย่างพันทิป ที่มีคนไปตั้งกระทู้เอาไว้ว่า “(รีวิว) ครีมแก้ก้น(ตูด)ดำ ทำเอง ราคาถูก” โดยมีการใช้วาสลีนกระปุกสีเหลือง ผสมกับครีมกวนอิมที่หาได้ตามร้านสะดวกซื้อ ซึ่งวิธีการทำก็แสนง่ายเพียงแค่ตักส่วนผสมทั้งสองมาคนให้เข้ากัน จากนั้นก็นำมาทาบริเวณที่เป็นปัญหาได้เลย สำหรับผลลัพธ์ที่ได้มีผลมาแสดงความเห็นการันตีสูตรนี้อยู่พอสมควร โดยสูตรนี้จะทำให้ความดำด้านค่อยๆหายไป จนได้ผิวแก้มก้นเนียนสดใสแบบเป็นธรรมชาติอย่างที่สาวๆต้องการ

7001sdgf

2.แก้ตูดดำด้วยการสครับและบำรุง
โดยขั้นตอนแรกให้ทำความสะอาดผิวบริเวณที่เป็นปัญหาตูดดำเสียก่อน จากนั้นก็ทำการสครับผิวโดยใช้ยี่ห้ออะไรก็ได้ ขัดเบาๆไปตรงที่บริเวณดำด้าน เพื่อเป็นการดูแลผลัดเซลล์ผิวที่หยาบกระด้างออกไป ท้ายสุดให้บำรุงผิวด้วยการชโลมน้ำมันมะพร้าวให้ชุ่ม โดยขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น สุขภาพผิวแข็งแรง ไม่แห้งกร้าน ที่สำคัญสารอาหารในน้ำมันมะพร้าวจะช่วยแก้ตูดดำอย่างเห็นผล

ขั้นตอนสุดท้ายให้ทาครีมกวนอิม เพราะสีของครีมค่อนข้างออกไปทางสีเนื้อคล้ายบีบีครีม ซึ่งหลังจากทาไปได้สักพักจะเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจนขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งนี้ หลังจากทาครีมกวนอิมแล้วอาจจะมีความเหนียวเหนาะหนะ ทำให้บางคนรำคาญใจ ก็สามารถแก้ได้โดยการโบกแป้งเด็กไปที่ก้นได้เลย หลังจากนั้นก็รอดูผลลัพธ์ที่ได้ ซึ่งการรันตีได้เลยว่าภายใน 3 สัปดาห์จะเริ่มเห็นผลถึงความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

7002sdfgr

นอกจากวิธีแก้ตูดดำข้างต้นแล้ว ยังควรหาเบาะรองก้นนิ่มๆมาแทนที่นั่งแข็งๆ โดยเฉพาะคนที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ หากหาที่เบาะนุ่มมารองก้นแล้วล่ะก็ ปัญาตูดดำก็จะมาเยือนไม่รู้จักจบจักสิ้น และสำหรับคนที่ชอบนั่งพื้นก็ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หลีกเลี่ยงการนั่งพื้น เพราะจะช่วยลดการสัมผัสไม่ให้ผิวเสียดสีจนเกิดเป็นรอยตูดดำ

การทาครีมบำรุงผิวมอบความชุ่มชื่นเป็นประจำในบริเวณจุดสัมผัสหรือเสียดสีก็เป็นสิ่งสำคัญ โดยเนื้อครีมจะช่วยลดอาการดำ ความหมองคลำ และความแห้งกร้านได้ดี รวมทั้งช่วยในเรื่องความเนียนน่าสัมผัส เพราะช่วยทำให้ผิวไม่แห้ง หยาบกร้าน หรืออีกวิธีได้ผลไม่แพ้กันคือการสครับผิว ทั้งนี้ ควรสครับผิวตามจุดสัมผัสโดยค่อยๆขัดอย่างเบามือ จะสามารถแก้ตูดดำให้จางลงได้บ้าง หรือให้ความหนาลดลง แต่ในรายที่ผิวบริเวณดังกล่าวดำมากก็อาจใช้ไม่ได้ผล
ไม่แนะนำให้สครับขัดแบบรุนแรง ใครที่คิดยิ่งลงแรงขัดความดำจะได้หลุดออก เช่น เอาใยบวมหนาๆ มาขัดถูแรงๆ จนเกิดอาการอักเสบบวมแดง พอแดงมากๆ อาจจะทำให้ความดำเยอะขึ้นได้อีก เพราะนั่นคือการเสียดสีอย่างรุนแรง ดังนั้น อย่าขัดตัวผิวบริเวณก้นบ่อยเกินไป แค่สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว ที่สำคัญ ผงสครับขัดผิวต้องมีความละเอียดพอสมควร ห้ามเอาแบบเม็ดเกลือชนิดหยาบๆมาขัดตัวเด็ดขาด

7002gcfhbd

สำหรับใครที่กำลังมองหาครีม หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดเลือน แก้ตูดดำ อย่างได้ผล เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ นั่นก็คือ Vivee Skin Repair Cream ที่มีคุณสมบัติในการช่วยแก้ไขปัญ ไม่ว่าจะเป็นขาลาย แขนลาย หรือรอยแตกลายของผิวกายอย่างได้ผล ด้วยการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสมบูรณ์ และกระตุ้นผลัดเซลล์ผิว ช่วยทำให้รอยแตกลายค่อยๆจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

ทำ ครีมทาขา ใช้เองอย่างง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง

ทำ ครีมทาขา ใช้เองอย่างง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง

ในปัจจุบัน ต้องยอมรับว่าในท้องตลาดเสริมความงามนั้น มีผลิตภัณฑ์มากมายออกมาวางจำหน่าย ให้คุณผ่านสามารถเลือกสรรสูตรต่างๆที่เหมาะสมกับตัวเองกันอย่างมากมายเลยทีเดียว แต่ถึงแม้ว่าสูตรเหล่านั้นจะดูเจ๋ง ดูดี ตอบสนองโจทย์ความต้องการของคุณได้ แต่เอาเข้าจริงๆแล้ว คงไม่มีใครกล้าปฎิเสธว่า ครีมทาขา ที่ดีที่สุดนั้น คงไม่มีอะไรดีไปกว่า การเลือกสรรส่วนผสมจากธรรมชาติด้วยตัวเอง แล้วนำสิ่งเหล่านั้นมารวมเข้า จนกลายเป็น ครีมทาขา สูตรพิเศษที่อ่อนโยนต่อผิวพรรณ และดีต่อสุขภาพผิวของตัวคุณเองมากที่สุด ดังนั้น ในวันนี้ ผู้เขียน จึงได้ทำการรวบรวมสูตรสร้าง ครีมทาขา อย่างง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบใกล้ตัว มาฝากคุณผู้อ่านกันครับ

เริ่มต้นทำ ครีมทาขา ด้วยตัวเองอย่างไรให้เจ๋ง
สำหรับส่วนผสมของครีมทาขา แบบ DIY ในวันนี้ก็แสนง่าย เพียงแค่คุณมีส่วนผสมที่สามารถหาได้ไม่ยากในครัวเรือน อาทิเช่น น้ำตาล ¼ ถ้วย น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว ½ ถ้วย น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ หรือสำหรับคนที่มีอาการแพ้น้ำมะนาวก็สามารถที่จะเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยมะนาว ประมาณ 20 หยด แทนก็ได้เช่นกัน และอีกหนึ่งอุปกรณที่จำเป็นจะต้องใช้ร่วมกับสูตรครีมทาขานี้ก็คือ มีดโกนคมๆ หนึ่งอัน หลังจากที่ได้ส่วนประกอบทั้งหมดมาไว้ในมือแล้ว ให้ทำการผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน เพียงเท่านี้ คุณก็จะได้รับส่วนผสมของุดยอดครีมทาขาแล้ว

7002hgjfy

วิธีการนำครีมทาขาแบบ DIY ไปใช้อย่างงมีประสิทธิภาพสูงสุด
ทำการแช่ขาของคุณลงในน้ำเป็นเวลา 5 นาที หรือทำการอาบน้ำชำระล้างร่างกายให้สะอาด แล้วนำส่วนผสมของครีมทาขาที่ได้ทำการถูให้ทั่วผิวหนังในบริเวณขา และถ้าหากต้องการ ส่วนผสมของครีมทาขานี้ ก็สามารถนำไปใช้ในการทาเพื่อบำรุงผิวหนังบริเวณแขน และเท้าได้เช่นกัน

ส่วนประกอบของน้ำตาลภายในครีมทาขา จะช่วยทำหน้าที่สครับสิ่งสกปรกทุกอย่างออกจากผิว และยังช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพตายแล้วให้หลุดลอกออกไปอย่างรวดเร็วมากยิ่งขึ้น น้ำมะนาวจะช่วยเผยเปลือกผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์ สว่างเรียบสดใส และน้ำมันมะกอกจะซึมลึกลงสู่ชั้นผิว พร้อมกับช่วยรักษาความชุ่มชื้นเอาไว้อย่างยาวนานอีกด้วย หลังจากที่ครีมทาขาทิ้งเอาไว้เพียงไม่กี่นาที ผิวของคุณสาวๆก็พร้อมแล้วที่จะได้รับการโกนขนบริเวณขาที่ไม่พึงประสงค์ออก แต่ขอแนะนำให้ทำการล้างเอาส่วนผสมของครีมทาขาบางส่วนที่เป็นน้ำมันออกไปก่อน แล้วคุณจะพบว่าการโกนขนบริเวณขา เพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนมากยิ่งขึ้นนั้น กลายเป็นเรื่องที่แสนง่ายไปในพริบตา

7003earw

การบำรุงผิวขา ด้วยครีมทาขาแบบ DIY สูตรนี้ เป็นประจำ จะสามารถช่วยทำให้คุณสาวๆได้เพลิดเพลินไปกับสุขภาพผิวที่ขา ได้อย่างยาวนานมากขึ้นเลยทีเดียว

สำหรับใครที่กำลังมองหา ครีมทาขา หรือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผิวขาให้นุ่มเนียน ปราศจากริ้วรอยกวนใจ เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ที่มีประสิทธิภาพน่าสนใจ นั่นก็คือ Vivee Skin Repair Cream ที่มีคุณสมบัติในการช่วยแก้ไขปัญ ไม่ว่าจะเป็นขาลาย แขนลาย หรือรอยแตกลายของผิวกายอย่างได้ผล ด้วยการฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาสมบูรณ์ และกระตุ้นผลัดเซลล์ผิว ช่วยทำให้รอยแตกลายค่อยๆจางลงอย่างเป็นธรรมชาติ

จัดการปัญหา ก้นดำ ขาหนีบดำ อย่างไรให้ได้ผล

จัดการปัญหา ก้นดำ ขาหนีบดำ อย่างไรให้ได้ผล

ถ้าหากคุณผู้อ่านเป็นคนหนึ่ง ที่รู้สึกเสียความมั่นใจ ยามที่ต้องสวมใส่ชุดว่ายน้ำ ที่มีสาเหตุมาจาก ก้นดำ และ ขา หนีบดำ เชื่อว่าคุณผู้อ่านคงต้องการที่จะค้นหาวิธีการต่างๆ ที่สามารถช่วยจัดการกับปัญหา ก้นดำ ขาหนีบดำ อย่างได้ผล แต่บทความในวันนี้ จะไม่เพียงแค่แนะนำวิธีฟื้นฟูสภาพผิวจากรอยหมองคล้ำ แต่จะรวมไปถึงสาเหตุ ที่ทำให้เกิดอาการ ก้นดำ ขาหนีบดำ เพื่อที่คุณผ่านจะได้ทราบวิธีที่จะช่วยปกป้องดูแล ผิวพรรณของตัวเองให้ปราศจากปัญหาเหล่านี้อย่างยั่งยืนครับ

สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา ก้นดำ ขาหนีบดำ
สำหรับสาเหตุที่ทำให้ก้นดำนั้น พญ.ทวีรัตนา บุตรสุนทร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง โรงพยาบาลกรุงเทพ ได้ให้สัมภาษณ์กับ ASTVผู้จัดการออนไลน์ไว้ว่า ปกติเม็ดสีบริเวณขาหนีบและก้นมักจะเยอะกว่าผิวหนังส่วนอื่นอยู่แล้ว แต่บางคนผอมมากก็ดำได้นะ เพราะเนื้อตรงผิวหนังช่วงที่เป็นกระดูกตรงก้น จะมีปริมาณน้อย จึงทำให้เกิดการเสียดสีมาก และทำให้ดำ จนกลายเป็นวงๆ เหมือนกระดูกตรงบริเวณก้นที่เสียดสีนั้นเลย

770ghdtr

ยิ่งมีการเสียดสี เช่น ใส่กางเกงรัดๆ ยิ่งเป็นยีนส์ยิ่งเสียดสีเข้าไปใหญ่ เพราะผ้าค่อนข้างหนา หรือสวมกางเกงในฟิต และความอ้วนก็เป็นอีกปัจจัย เพราะจะทำให้ผิวหนังเสียดสีมากกว่าคนน้ำหนักปกติ บางรายที่อ้วนมาก ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ รักษาไปอาจจะทรงๆอยู่ แต่ความดำไม่หายไปก็มี

ส่วนใหญ่ที่ดำเพราะเป็นเรื่องของการเสียดสีบริเวณตำแหน่งนั้น หากมีการเสียดสีมากๆ หนังก็จะมีการหนาตัวขึ้นและดำ เช่น หากเป็นการดำบริเวณรักแร้ และขาหนีบ ก้น จะเป็นเรื่องของการเสียดสี โดยปกติบริเวณนี้เม็ดสีจะเยอะกว่าบริเวณอื่นอยู่แล้ว จึงมีแนวโน้มดำกว่าที่อื่น

ดังนั้นปัญหาง่ามขาหนีบ ก้น รักแร้ดำ จึงถือว่าเป็นปัญหาด้านผิวหนังที่พบได้บ่อย อีกทั้งยังต้องหลีกเลี่ยงการแกะเกาหากรู้สึกคันเมื่อก้นอับชื้น เกิดตุ่ม ผด หรือสิว เพราะเมื่อสิวหายก็ทำให้เกิดรอยดำ ดูกระดำกระด่าง
ส่วนอาการผิวด้านในคนที่เกิดจากการเสียดสีเป็นเวลานานๆ เซลล์ผิวหนังจะจับตัวกันมากขึ้นเป็นผื่นแข็ง เนื่องจากเกิดการอักเสบใต้ผิว ควรให้แพทย์ตรวจเช็คดูว่ายังมีอาการอักเสบหรือไม่ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาทาในกลุ่มเสตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบของผิว

770gjsth

ขั้นตอน การรักษา ก้นดำ ขาหนีบดำ ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน
1.ใช้สมุนไพรตามธรรมชาติ เช่น มะขามเปียก มะนาว นำมาถูทิ้งไว้ประมาณ 2-5 นาที บริเวณที่เกิดรอยด่างดำ ความเป็นกรดอ่อนๆ จะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น

2.การลดน้ำหนัก โดยเฉพาะคนที่มีรูปร่างอ้วนจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำได้ง่าย การลดน้ำหนักให้เน้นท่าออกกำลังกายกระชับต้นขา ต้นแขน เพื่อช่วยลดการเสียดสีของผิวหนัง

3.รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี โดยวิตามินอี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น นม ไข่ ถั่ว เนื้อสัตว์ ปลา ผัก สำหรับวิตามินซี สามารถพบได้มากในอาหาร เช่น ผัก และผลไม้ ซึ่งวิตามินทั้งสองมีบทบาทที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ทำให้ผิวแข็งแรง และลดการอักเสบ

7001dfbnft

4.หลีกเลี่ยงการใส่กางเกงในนอน เพราะการที่กางเกงรัดแน่นจนเกินไปก็จะยิ่งทำให้ปัญหาก้นดำ ขาหนีบดำยิ่งรุนแรงขึ้นเป็นเท่าทวี ทั้งนี้ หากจำเป็นต้องใส่ก็ให้เลือกกางเกงในที่ไม่มีตะเข็บ ไม่รัดติ้ว ไม่รัดจนเกินไป

5.ทาครีมบำรุงผิว ที่มีส่วนผสมของ AHA และ whitening เพื่อลดรอยด่างดำ

6.หาเบาะนุ่มๆมารองนั่ง เนื่องจากการนั่งบนที่นั่งแข็งๆเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดการเสียดสีบนผิวหนังบริเวณก้นมากขึ้น ทำให้ก้นดำคล้ำยิ่งขึ้นนั่นเอง การหาเบาะนุ่มๆมารองนั่งก็เพื่อป้องกันการกระแทกบริเวณที่เสียดสี

7002gcfhbd

7.ใช้เลเซอร์ลบรอยดำ กรณีที่มีรอยคล้ำดำมาก อาจต้องใช้เลเซอร์ ลบรอยดำ เพื่อยับยั้งการสร้างเม็ดสี ซึ่งการยิงเลเซอร์ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น สีผิว ถ้าเป็นคนผิวคล้ำเห็นผลไม่ดีเท่าคนผิวขาว หรือใช้พวกเลเซอร์ IPL เหมือนเวลาเรายิงเลเซอร์แก้ปัญหารอยดำของสิวบนใบหน้า

ผู้เขียนหวังว่า ข้อมูลเกี่ยวกับ ก้นดำ ขาหนีบดำ ที่ได้นำเสนอไปแล้วในตอนต้น จะมีประโยชน์ต่อคุณผู้อ่านพอสมควร และสามารถช่วยบรรเทาปัญหา ก้นดำ ขาหนีบดำ ได้อย่างมีประสิทธิภาพครับ