ป้ายกำกับ: สูตรหน้าขาวเร็ว

วิธีทําให้หน้าขาว ดัวยขั้นตอนไม่ลับ ที่หลายคนคาดไม่ถึง

วิธีทําให้หน้าขาว ดัวยขั้นตอนไม่ลับ ที่หลายคนคาดไม่ถึง

สวัสดีครับ คุณผู้อ่านทุกท่าน กลับมาพบกับผม “แว่นคุง” กันอีกแล้วนะครับ กับเรื่องราวดีๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ และความงาม ที่ผู้เขียน ได้ไปทำการสรรหารวบรวมเอามาฝากกัน ซึ่งในวันนี้ ผู้เขียนอยากจะขอพาคุณผู้อ่านที่อยากมีผิวสวย หน้าขาว มีสุขภาพที่ดี มาทำรู้จักกับ วิธีทําให้หน้าขาว อย่างง่ายๆ ด้วยวัตถุดิบใกล้ตัวที่หลายคนมักมองข้ามกันครับ

วัตุดิบใกล้ตัวที่สามารถนำมาใช้เป็น วิธีทําให้หน้าขาว ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1.น้ำแข็ง
การใช้น้ำแข็งเพื่อดูแลผิวบนใบหน้าเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายมาก ไม่ต้องมีส่วนผสมอื่นใดให้วุ่นวายนอกจากน้ำแข็งเท่านั้น โดยความเย็นจากน้ำแข็งจะช่วยเปิดรูขุมขนเพื่อทำความสะอาดและทำให้รูขุมขนดูเล็กลง มีคุณสมบัติในการชะลอผิวจากริ้วรอยแห่งวัย ที่สำคัญคือมันช่วยลดความหมองคล้ำและลดอาการบวมของใบหน้าได้ วิธีการแสนง่ายคือให้ใช้ก้อนน้ำแข็งขนาดพอเหมาะลูบไล้ให้ทั่วบริเวณใบหน้า รวมทั้งเปลือกตาและลำคอ โดยลูบไปเรื่องเรื่องจนกว่ามันจะละลาย

770jkfhgsr

2.กลีบกุหลาบ
สูตร วิธีทําให้หน้าขาว นี้อาจจะต้องหาวัตถุดิบพิเศษกันสักหน่อย โดยต้องใช้กลีบกุหลาบ (Rose Petal) น้ำผึ้ง และโยเกิร์ตมาเป็นส่วนผสม โดยกลีบกุหลาบจะส่งผลให้ผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื่นพร้อมกับกลิ่นหอม ขณะที่โยเกิร์ตมีส่วนช่วยให้รูขุมขนแลดูกระชับ และน้ำผึ้งขึ้นชื่อในเรื่องของการต้านเชื้อแบคทีเรีย หากนำส่วนผสมเหล่านี้มาผสมผสานกันให้ลงตัว แล้วพอกใบหน้าทิ้งไว้ จะส่งผลให้สุขภาพผิวหน้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ตั้งแต่ครั้งแรกๆที่ใช้ หากทำเป็นประจำผิวหน้าจะกระจ่างใส มีออร่ามากขึ้น เหมาะกับคนที่มีผิวแห้งเป็นอย่างยิ่ง

3.กล้วย
กล้วยมีประโยชน์มากมายเหลือเกิน ซึ่งสามารถพบได้ในห้องครัวของทุกคน ถ้านำมาพอกผิวหน้าจะช่วยชะลอกระบวนการแก่ชราได้เป็นอย่างดี จัดการรอยเหี่ยวย่น หมองคล้ำให้หมดไป วิธีการก็แสนง่ายแค่ฝานกล้วยออกเป็นแว่นๆ และนำมาวางบนใบหน้าและลำคอ หรือจะบดให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้งและโยเกิร์ตแล้วนำไปทาผิวหน้าทิ้งไว้ก็ได้ เมื่อเริ่มแห้งให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น เพียงเท่านี้ วิธีทําให้หน้าขาว อย่างง่ายๆ ด้วยตัวเอง ก็เป็นอันเรียบร้อยไปอีกหนึ่งสูตรแล้วครับ

770mhgvfdasfse

4.แอปเปิ้ล
ถึงแม้แอปเปิ้ลจะเป็นสูตร วิธีทําให้หน้าขาว ที่ค่อยนิยมมาก เพราะส่วนใหญ่มักใช้รับประทานเพื่อประโยชน์ของมันเสียมากกว่า แต่จริงๆแล้วแอปเปิ้ลสามารถใช้ในการดูแลผิวหน้าได้โดยตรงด้วยการพอกหน้า เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีซึ่งเป็นอันตราย และชะรอความแก่ของผิว ลบเลือนริ้วรอยก่อนวัย วิธีการคือให้ใช้แอปเปิ้ลไปปั่นรวมกับน้ำผึ้ง ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอทิ้งไว้10 นาทีจนแห้งจึงล้างออกด้วยน้ำเย็น

วัตถุดิบเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็น วิธีทําให้หน้าขาว จากธรรมชาติ ที่คนทั่วโลกต่างให้การยอมรับมาอย่างยาวนานนับศตวรรษเลยทีเดียว แถมยังเป็นวัตถุดิบที่สามารถหาได้ง่าย จากในครัว หรือจากตลาดใกล้บ้านของคุณในราคาที่แสนถูกอีกด้วย

สูตรหน้าขาวใส จากวัตถุดิบธรรมชาติในห้องครัว

สูตรหน้าขาวใส จากวัตถุดิบธรรมชาติในห้องครัว

หลายคนอาจจะมองข้ามไปว่า ภายในห้องครัวนั้น เป็นดินแดนมหัศจรรย์ที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบมากมายที่สามารถนำมาใช้เป็นส่วนผสมของ สูตรหน้าขาวใส ที่ได้ผลลัพธ์ดี แถมยังไร้ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณ ดังนั้น ในวันนี้ “แว่นคุง” ผู้เขียน จึงได้ทำการรวบรวม สูตรหน้าขาวใส จากวัตถุดิบง่ายๆ มาฝากคุณผู้อ่านให้นำไปประยุกต์ใช้เพื่อบำรุงผิวพรรณของตัวเองกันครับ

สูตรหน้าขาวใส ด้วยส่วยผสมที่หาได้ง่ายในห้องครัวของคุณ
1.น้ำผึ้งผสมมะนาว มาร์คหน้าให้ชุ่มชื้น
สูตร สูตรหน้าขาวใส แบบพื้นฐาน น้ำผึ้งเป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่ช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หรือสิ่งสกปรกที่ไปอุดตันในรูขุมขน ซึ่งสาเหตุทำให้เกิดสิวชนิดต่างๆ ส่วนมะนาว มีอัลฟาไฮดรอกซีกรด (AHA) ที่เรียกว่ากรดซิตริก จะช่วยลดการเกิดสิว และรอยแผลเป็นได้ดี โดยสูตรนี้ให้ผสมน้ำผึ้งและมะนาวในสัดส่วนที่เท่ากัน แล้วมาร์คหน้าทิ้งจะช่วยลดอาการอักเสบได้ รวมถึงเป็นการดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน และทำให้ใบหน้ากระชับ อ่อนนุ่มมากยิ่งขึ้น

770kljgfhdrthrt

2.โยเกิร์ตผสมมะนาว ทำความสะอาดผิวหน้า
โยเกิร์ตมี AHA ที่เรียกว่ากรดแลคติก สามารถการรักษาสิวได้อย่างดี น้ำมะนาวทำหน้าที่เป็นยาสมานแผลแบบอ่อนๆ ที่ช่วยขจัดความมันส่วนเกินจากผิว โดยให้ผสมโยเกร์ตและน้ำมะนาวในสัดส่วนที่เท่ากัน และพอกสิว หรือพื้นที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวบนใบหน้า จะมีประโยชน์ในการควบคุมการหลั่งไขมันบนใบหน้าของเรา

3.ไข่และฟักทอง สำหรับผิวแพ้ง่าย
สารอาหารที่อยู่ในฟักทอง จะช่วยลดให้จุดด่างดำที่ชัดเจนและรอยสิวให้หมดไป ทั้งยังมีเบต้าแคโรทีที่ส่งผลดีต่อผิวพรรณบนใบหน้าให้ชุ่มชื้น ทั้งนี้โปรตีนที่ได้จากไข่ขาว ช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป แทนทีด้วยเซลล์ผิวใหม่ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมเหล่านี้ไม่เพียงแค่ช่วยลดการเกิดสิว แต่ยังทำให้ผิวสดใส เปล่งประกายอมชมพู และช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มและชุ่มชื้นอยู่เสมอ

770ljkgfhrthdetrf

4.ส้ม กีวี และน้ำผึ้งมาร์คหน้า สำหรับผิวหมองคล้ำ
กีวีมีวิตามินซีและคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มมีสุขภาพดี สดใสอ่อนเยาว์ สำหรับมะนาวจะช่วยขจัดรอยแผลเป็นและสิวที่เกิดจากสิว น้ำผึ้งจะช่วยให้ความชุ่มชื้นผิว สูตรนี้ให้ผสมส้มและกีวี และใส่น้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย จากนั้นใช้นำมามาร์คหน้าทิ้งไว้สักครู่จึงล้างออก เพียงเท่านี้ สูตรหน้าขาวใส อย่างง่ายๆด้วยตัวเองก็สามารถทำได้แล้ว

5.แตงกวาและว่านหางจระเข้ สำหรับผิวแห้ง
แตงกวาและว่านหางจระเข้ ช่วยจัดการกับสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน และยังช่วยให้ผิวที่แห้งเป็นขุยให้กลับมาเนียนนุ่ม ชุ่มชื้นขึ้น โดยลดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป

สูตรหน้าขาวใส ที่ได้แนะนำไปแล้วในตอนต้น ล้วนแล้วแต่เป็นส่วนผสมที่หาได้ง่าย แถมยังมีผลลัพธ์ในการดูแลผิวพรรณได้อย่างยอดเยี่ยมอีกด้วย เมื่อรู้อย่างนี้แล้วอยั่วแต่รอช้า รีบไปสรรหาวัตถุดิบส่วนผสม มาช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้ขาวเนียน สดใส กันตั้งแต่เนิ่นๆกันเลยครับ

วิธีทำให้หน้าขาว อย่างง่ายๆ เพียง 5 ขั้นตอนจบ

วิธีทำให้หน้าขาว อย่างง่ายๆ เพียง 5 ขั้นตอนจบ

หลังจากที่ต้องเผชิญหน้ากับมลภาวะ และแสงแดดตลอดทั้งวันเป็นเวลานาน กว่าที่ผิวจะได้ผ่อนคลายอย่างที่ควร เวลาก็ล่วงเข้าไปสู่ช่วงเย็นแล้ว หลายคนอาจจะคิดว่า เพียงแค่การอาบน้ำ ล้างหน้า แล้วเข้านอน ก็เพียงพอแล้วในการดูแลสุขภาพผิวหน้า แต่ที่จริงแล้ว ยังมีขั้นตอนอีกเล็กน้อย ที่สามารถช่วยทำให้เป็น วิธีทำให้หน้าขาว อย่างเหมาะสมมากยิ่งขึ้น ซึ่งขั้นตอนปฎิบัติที่ควรทำให้เป็นนิสัยเหล่านั้น มีขั้นตอนง่ายๆ ที่อยากจะแนะนำให้รู้จัก ดังต่อไปนี้ครับ

ขั้นตอนข้อปฎิบัติ ที่ไม่ควรละเลยในการบำรุงผิวหน้าก่อนเข้านอน
1.ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก
วิธีทำให้หน้าขาว สดใส ปราศจากริ้วรอย ขั้นตอนแรกคือการล้างหรือทำความสะอาดผิวหน้า เพราะสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางค์ต่างๆที่สะสมมาตลอดวันจะทำร้ายผิวหน้าเราได้ระหว่างกานนอนหลับ ทั้งนี้ ควรทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ละเอียดอ่อน ไม่ทำร้ายผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นสบู่ล้างหน้า โฟมล้างหน้า รีมูฟเวอร์ หรือโทนเนอร์

สำหรับผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดใบหน้ามาแล้วในตอนเย็น ก่อนนอนก็ควรล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าอีกครั้ง เพื่อจัดการสิ่งสกปรกที่ยังสะสมอยู่ให้สะอาดหมดจดอีกครั้ง และยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวหน้าอีกด้วย

770khgdkhth

2.ผลัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำเสีย
การผลัดเซลล์ผิว เป็นหนึ่งใน วิธีทำให้หน้าขาว ที่น่าสนใจ เพราะเป็นกระบวนการใดๆที่ทำให้ผิวชั้นขี้ไคลบางลงนั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นการขัดถู หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ โดยขั้นตอนนี้อาจเป็นสิ่งที่ไม่คุ้นหูกันสักเท่าไรนัก เพราะเรามักละเลยและมองข้ามไป แต่ ไม่ใช่ว่าทุกคนควรทำการผลัดเซลล์ผิว เนื่องจากผิวชั้นขี้ไคลมีวงจร มีอายุ 28 วัน หากเป็นเด็ก คนหนุ่มสาว หรือวัยรุ่นที่มีสุขภาพผิวดี มีวงจรการผลัดเซลล์ที่เป็นปกติอาจไม่เห็นประโยชน์จากการผลัดเซลล์ผิวเลยก็เป็นได้

แต่หากอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป หรือมีปัญหาเรื่องสิวอุดตัน สีผิวไม่สม่ำเสมอ ร่องรอยหลุมต่างๆ หรือแม้แต่เรื่องขนาดรูขุมขนกว้าง การผลัดเซลล์ผิว (ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม) จะช่วยดูแลปัญหาเหล่านั้นได้ โดยแนะนำให้ใช้เกลือขัดผิว น้ำตาลขัดผิว หรือผลิตภัณฑ์ที่ผสมสครับ และขัดถูอย่างอย่างเบามือ

3.บำบัดฟื้นฟูสภาพผิวที่เสื่อมโทรม
หลังจากสองขั้นตอนแรก วิธีทำให้หน้าขาว ที่ควรทำต่อไปคือการบำบัดผิวนั่นเอง เพราะเป็นขั้นตอนการปรับสภาพผิวที่เน้นกระตุ้นสร้างเซลล์ผิวใหม่เพื่อใบหน้าเนียนนุ่มขึ้น และจะช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับผิวบนใบหน้าได้ เช่น ปัญหาสิวต่างๆ ริ้วรอยแห่งวัย รูขุมขนกว้าง ผิวหน้าหมองคล้ำ เป็นต้น

770ljdfsghhfrt

4.เติมเต็มเพิ่มความชุ่มชื่นของผิวพรรณ
คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่า Moisturize คือการทำให้ผิวมัน จริงๆแล้วมันคือการเพิ่มความชุ่มชื่นขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากในการดูแลผิวหน้า เพราะหากปล่อยให้ผิวแห้งในเวลากลางคืนอาจทำให้ปัญหาผิวต่างๆเข้ามารุมเล้าได้ง่ายขึ้น ดังนั้น ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี Moisturize มาใช้บำรุงผิวก่อนเข้านอนทุกคืน เปรียบเสมือนการเสริมเกราะป้องกันให้ผิวหน้านั่นเอง

5.นอนหลับในท่าที่เหมาะสม
การนอนคว้ำหรือตะแคงข้างแล้วมีการกดทับใบหน้าจะทำให้เกิดริ้วรอยต่างๆได้ง่าย เนื่องจากการนอนหลับนั้นใช้เวลานาน หากกดทับผิวหลายๆชั้วโมง จะทำให้ริ้วรอยปรากฎชัดขึ้นได้ ดังนั้น ควรนอนหงายเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอย
วิธีทำให้หน้าขาว เหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นขั้นตอนที่สุดแสนจะง่ายดาย ซึ่งควรทำเป็นประจำทุกวันให้ติดเป็นนิสัย และยิ่งทำบ่อยครั้ง ต่อเนื่องกันนานมากขึ้นเพียงใด ในเวลาเพียงไม่นาน รับรองว่าคุณผู้อ่านจะสังเกตได้เลยว่า ผิวพรรณบนใบหน้าของตัวคุณนั้น มีความขาว สดใส เรียบเนียนอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นอย่างแน่นอนครับ

มะละกอ วิธีทำให้หน้าขาว ไร้สิว แบบธรรมชาติ

มะละกอ วิธีทำให้หน้าขาว ไร้สิว แบบธรรมชาติ

คุณผู้อ่านหลายคนอาจจะมองข้ามไปว่า พืช ผัก และผลไม้ พื้นบ้านของประเทศไทยเรานั้น เป็นหนึ่งในสูตร วิธีทำให้หน้าขาว ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมยังไร้ผลข้างเคียงอีกต่างหาก โดยเฉพาะผลไม้ที่รู้จักกันดี ในฐานะของอาหารทั้งคาว และหวาน ขึ้นชื่ออย่าง “มะละกอ” นั่นเอง คุณผู้อ่านช่างสงสัยหลายๆคน อาจจะเริ่มคิดกันแล้วว่า แล้วเจ้ามะละกอนั้น จะสามารถนำมาใช้เป็น วิธีทำให้หน้าขาว ได้อย่างไร กันบ้างนั้น สามารถติดตามอ่านได้จากบทความชิ้นนี้กันได้เลยครับ

มะละกอสามารถช่วยในการบำรุงผิวพรรณใบหน้าได้อย่างไร?
วิตามินเอ เยียวยาผิวที่แห้งแตกเป็นขุยให้ชุ่มชื่นขึ้ง ลดรอยแผลเป็นจากสิวและจุดด่างดำ ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย

วิตามินซี ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ส่งเสริมความยืดหยุ่นของผิวพรรณ

Papain ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวและการฟื้นฟูสภาพผิว มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ป้องกันการเกิดสิว โดยทำลายเซลล์ที่ตายแล้ว และลดการสร้างเม็ดสี ทำหน้าที่เป็นน้ำยาปรับผิวที่เรียบเนียน ไม่หยาบกร้าน

770ghsdg

ไฮดรอกซีกรดอัลฟา ทำลายเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิว จึงเป็นการขัดเซลล์ผิวที่ดี

โพแทสเซียม เพิ่มความเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ให้แก่ผิวที่แห้งหยาบ

ก่อนจะพบกับ วิธีทำให้หน้าขาว ด้วยสูตรมาร์คหน้าด้วยมะละกอ เพื่อให้แน่ใจว่าผิวหน้าแสนบอบบางของเราไม่แพ้มะละกอ ลองนำมาทาบางๆที่ข้อศอก หากรู้สึกระคางเคืองผิว ด้วยกรดเอนไซม์และอัลฟาไฮดรอกที่อยู่ในมะละกอ ก็ล้มเลิกความคิดที่จะมาร์คหน้าด้วยมะละกอไปได้เลย แต่หากผิวของเราไม่แพ้แล้วล่ะก็ มาดูขั้นตอนต่อไปกัน

วิธีการนำมะละกอมาใช้ เพื่อช่วยบำรุงผิวพรรณ
สำหรับ วิธีทำให้หน้าขาว ด้วย สูตรมาร์คหน้านี้ มีส่วนผสมง่ายๆ คือ มะละกอสุก และไข่ขาว 1 ฟอง ที่นอกจากจะกำจัดปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณที่ได้บอกไว้ข้างต้นแล้ว ไข่ขาวจะช่วยขจัดความมันบนใบหน้า และกระชับรูขุมขนที่กว้างให้ดูเล็กลง ซึ่งเป็นการตัดไฟตั้งแต่ต้นลม เนื่องจากรูขุมขนกว้างจะทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปสะสมในชั้นผิวได้ง่าย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิวและอื่นๆอีกมากมาย

770kghdg

วิธีการก็คือ นำมะละกอสุกมาปลอกปลือกให้เรียบร้อย แล้วบีบหรือปั่นเอาน้ำมะละกอใส่เตรียมไว้ในชามขนาดเล็ก จากนั้นตอกไข่แล้วเลือกเฉพาะไข่ขาวล้วนๆใส่ลงไปในชามมะละกอ แล้วผสมให้เข้ากันเป็นอันเสร็จ เพียงเท่านี้ก็สามารถใช้เป็นมาร์คหน้าได้ ด้วยการพอกทิ้งไว้เป็นเวลา 15 นาที เมื่อรู้สึกว่ามะละกอและไข่ขาวเริ่มแห้ง ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ระหว่างล้างหน้าสามารถใช้นิ้วมือขัดผิวเบาๆได้ ท้ายที่สุดให้ล้างออกด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง

อย่างไรก็ตาม ควรเว้นการมาร์คหน้าในบริเวณปากและรอบดวงตา เนื่องจากเป็นส่วนที่บอบบางบนใบหน้า มะละกออาจไปทำร้ายผิวรอบดวงตาให้เสื่อมเสีย หรือเกิดริ้วรอยขึ้นได้ ที่สำคัญสูตรมาร์คหน้านี้ไม่ควรเก็บไว้เกิน 3 วันแม้จะเก็บในตู้เย็น เห็นไหมว่าสูตรมาร์คหน้าสามารถทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้ของแพงให้เปลืองงบประมาณ แถมยังเสี่ยงต่อสารเคมีที่ตกค้างอีกต่างหาก

ขอเพียงแค่คุณผู้อ่านทำตาม วิธีทำให้หน้าขาว ด้วยมะละกอ ตามขั้นตอนข้อปฎิบัติที่ได้กล่าวถึงไปแล้วในตอนต้นเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ รับรองว่าคุณผู้อ่านจะสามารถมีใบหน้าที่ขาวเนียน สดใส จนชวนให้หลายๆคนต้องอิจฉากันอย่างแน่นอนครับ